CUARTO DÍA
Haz de hoy un día para dar. Un gesto pequeño, pero con un impacto tremendo. Por favor toma una bolsa, puede ser cualquier tipo de bolsa que quieras. Llénala con cosas que una persona necesitada pueda usar. Puede ser comida, un cepillo de dientes y pasta de diente, o material para escribir, o todas esas cosas. Llénala con lo que TU corazón desee dar. Llévatela contigo cuando salgas de tu casa. Dásela a una persona sin hogar o a una persona necesitada. Lo único que te pido es que se la des a un extraño, a alguien que no conozcas. Si estás enfermo y no puedes salir de tu casa, llénala y dásela a otra persona para que la reparta. Ustedes dos se beneficiarán con esto…
Disfruta tu día…
También, continúa hoy con tus 10 respiraciones en la mañana y tus 10 respiraciones en la noche. Deja que te ayuden a comenzar tu día con paz y a terminar tu día con agradecimiento…
Que duermas bien…